「今日もいい日を、いい眠りを」

【ゆらぎと眠り】のセラピスト浅沼瞳です。二宮町在住。サインマップ、リズムナンバー、ミントと。心身と数の探究ブログ。

2023-02-11から1日間の記事一覧

しっとりした春と動き出しと【ゆらぎと眠りのリズム】2/13~2/19

こんばんは、で登場の多い今日この頃。ちょっと詰めこみぎみですな。 こんばんは。 今週はどんな一週間でしたか? 私は「明鏡止水」で実演のあった中達也氏の基本姿勢を隙あらば実践しておりました。実際にやってみると、立ちの基本姿勢ですが座りにも応用が…