今週はどんな一週間でしたか？ ➡️「 」の休み、休むはできましたか。これはなんであれ、言語化を休むと身体感覚に移行します。深呼吸が促されたり、力みが抜けたり、硬さのある場所を揺らしたくなったり……。で、休んだあと➡️「 」をやってみるのが、ステップ…

２０２４年４月【リズムナンバー】 ・４/１～４/７ (４/４ 晴明) 「冒険の書をめくる」 ・４/８～４/１４ (４/９ 弥生 新月) 「足元の灯り」 ・４/１５～４/２１ (４/１９ 穀雨) 「山からきこえてくる」 ・４/２２～４/２８ (４/２４ 満月️) 「すれちがう」 …

つぶやくだけのつぶやきはツイッターの基礎練であり、奥義だと思う。 これについては、来週書こうかな。今週はコンディションがいまいち。 ツイッターは消えてもなくならないし、これからもXの土台になるし、Xになにかあったときの、いざというときの、励み…

「センス」かあ……。 センスといえば、だいぶ遡って「ツイッター」という名称をはじめて見聞きしたときに感じたあの感じは、きっと、センスを感じたんだと思う。 文字数の限られたなかで、当初はほんとうに文字数に限りがあったから連ツイで「ツイート」され…

きょうはボーッとしています。 ボーッとぼーっと、ばーばーばー、ごろごろごろーっとしたあとは、からだをほぐすのにうってつけの散歩へ。 最寄りの珈琲店は近すぎて、駅のむこう、国道沿いにあるコンビニまで歩くと、片道寄り道したりして３０分は散歩でき…

今年の２月はうるう年で２９日までありました。 リズムナンバーを出しているノートの２月２９日～３月１日の空白に、小さくメモ書きで「時計がリセットされる」と書いてあり、書いてありましたが、先週ブログを書いているときには目に止まらず、今日ブログを…

・３月４日～３月１０日 (３/５啓蟄 ３/１０新月 如月) 「這う力、運ばれる力」 ・３月１１日～３月１７日 「春分へ」 ・３月１８日～３月２４日 (３/２０春分) 「自己調整力」 ・３月２５～３月３１日 (３/２５満月️) 「求心力で遊ぶ」 ３月に入ると太陽高…

2023年11月29日 2023年12月26日 2023年12月28日 2024年2月27日