「今日もいい日を、いい眠りを」

【ゆらぎと眠り】のセラピスト浅沼瞳です。二宮町在住。サインマップ、リズムナンバー、ミントと。心身と数の探究ブログ。

2023-07-30から1日間の記事一覧

夏のおもいで【ゆらぎと眠りのリズム】7/31~8/6

2023年夏、エアコンが壊れました。 ただいま時刻は5時27分。 夏の早朝はすこし涼しくて仕事がはかどり、朝の散歩もさわやかです。 みなさんは、どんな一週間でしたか? 今週はじめて受けたフォーカシング。あらゆる感情を存在の一部として体験する療…