「今日もいい日を、いい眠りを」

【ゆらぎと眠り】のセラピスト浅沼瞳です。二宮町在住。サインマップ、リズムナンバー、ミントと。心身と数の探究ブログ。

2023-10-01から1日間の記事一覧

【リズムナンバー】10/2~10/8「蓄えと発散」

「テリー・ライリー×久石譲」のスイッチインタビュー、永久保存したい……。いやいや、消えていくからこそなんだけれども……。通りすぎている音に人生の豊かさがつまっているんだと話しても、なかなか話し合えることが少ない身としてはとても参考になり、ほかで…

2023年10月【リズムナンバー】

今月は、振り幅を満喫するリズムです。 例えば、2~3人前の水炊きを作った次の日にどっさり炊き出しに行くような、けれども気負いなくすることをする、というような。 気負いがあっても冷静で、切り替えがはやい。切り替えなのか、いまなにをしたらいいの…