２０２３年１０月【リズムナンバー】

今月は、振り幅を満喫するリズムです。

例えば、２～３人前の水炊きを作った次の日にどっさり炊き出しに行くような、けれども気負いなくすることをする、というような。

気負いがあっても冷静で、切り替えがはやい。切り替えなのか、いまなにをしたらいいのかに気負いのエネルギーを合わせて、そのまま動いていくと、スッと気負いが落ちていきます。

季節柄、しみじみ夜長をくつろぐリズムも。

２０２３年１０月はどんなひと月になるでしょうか。

今月もいい日々を、いい眠りを。