「今日もいい日を、いい眠りを」

【ゆらぎと眠り】のセラピスト浅沼瞳です。二宮町在住。サインマップ、リズムナンバー、ミントと。心身と数の探究ブログ。

冬至 その2

帰ってきて、うちの畑にもごあいさつを。今年、セージとラベンダーはほんっとたくましくって、まだぴんぴんしてます。トゥルシーはいよいよ種がこぼれきって、枯れはじめていました。雨あがり、土やハーブの香りがしっとり流れてきます。

 

マダムに帰り際遭遇!

マダムの大根とねぎをいただきに、また畑にもどーる。

 

最近どう?なんて話をしたりして、吾妻山のひみつの道を散歩したりして。

そして、昨日から柚子湯にじんわり浸かってます。合わせて天然塩をひとにぎりいれると、お風呂からあがった後もぽかぽかでほかほかですよ。今日はスペシャルでお酒もいれよう。

みなさんも柚子湯に浸かって、「ん」のふたつつく食材をいただいて、今日もいい眠りを。