「リンダリンダ」を口ずさみながら
明け渡して
明け渡して
つなげて
かえしていく。
「眠れない人が眠れるように」
〈ゆらぎと眠り〉のセラピーで
眠りの治癒力そのものを体感すると
みなさん
眠れるようになりますよ。
セラピーにいらっしゃる前に
まず今月は、前回の記事で紹介した、肘ウォーマーと肘つき解除で横になって眼をつむってお布団へ入る。
2、3日試してみて、さらにあともう数日試してみても、かゆいところに手が届かなければ
〈ゆらぎと眠り〉のセラピーへお越しください。
090.4662.2374までショートメールかテレフォンを。
音の波に包まれるセラピーで、眠りそのものを思い出せば
眠れるようになりますよ。
