生まれは都下、育ちはそこそこ都会、神奈川を西へ横断中〈ゆらぎと眠り〉のセラピスト浅沼瞳です。
みなさんはいかがお過ごしでしょうか。
体の、とくに骨盤のゆるみか進んで、眠い眠い、いつまでも眠れるという方が増えているようです。
昼間も眠い方は内臓、特に脾臓が弱ってますので免疫力が下がってきているサインです。
なるべく、ゆっくり過ごしてくださいね。そうは言ってられないよという方も、「いつもよりゆっくり」を過ごしてみてくださいね。
わたしはと言うと、ここ一週間で
「今まで」の心身と
「今」の心身と
「これから」の心身を
体が調えてくれていて。
ついに昨日の19時過ぎ、そう、今でもはっきり覚えています、19時過ぎにカカオ88パーセントのチヨコレイトを「パクッ」と放り込んだその時！
ぷつん
とコトキレ。
今日、明日は都会に出向くってゆう、そんな時に
ぷつん。
開きっぱなしだった状況で「ぷつん」がやってきたんだなあと。
そんなわけでして
文はむずかしいけれど、つぶやくはいけそうなので、数日はツイッターをどぞ。
瞬発力とつぶやく醍醐味を養ってます。
↓
@yuragi_nemuri
で検索してもいいですし「ゆらぎと眠り」で検索してもすぐに見つけられます。
いざ、都会へ出陣。
さっそく大家さんに
「おでかけかーい」と声をかけてもらえて後押しいただきました。
「はーい、いってきまーす」
無事に帰還できますように。
エビフライ
