「今日もいい日を、いい眠りを」

【ゆらぎと眠り】のセラピスト浅沼瞳です。二宮町在住。サインマップ、リズムナンバー、ミントと。心身と数の探究ブログ。

7月分の【ゆらぎと眠りのリズム】

今月は、前半の波の余波が、後半にまたやってきます。

中旬ホッとできますし、肩の荷もおろせますし、ひと段落だな、と思ったのもつかの間、【ゆらぎと眠りのリズム】としては7/26、27にブレイクスルーポイントがあります。なにかと計画的に進めてきた人は、もう少し心身を遊ばせていくようなモードになっていきます。兆しがぼんやりしていた人は、「そこ」に動き出せていきます。

それと8月8日は「立秋」です。このあたりを目安に仕込みをしておくと、秋に反映されてくるご自身のリズムをつかめてくるはずです。

今月もいい眠りを、少しはみ出るくらいでちょうどいいリズムを。