一昨日、友人と「マティス展」に行ってきました。その後は上野公園内をあちらこちらと探索。いやー、楽しかった！楽しかったです。そして今日は実家の引っ越しの手伝いをしにまた上京です。行ってきます。
私は今週、自分で考えて行動する自由はちっとも楽じゃない、でも、喜びがある。と、世界史のおさらいをしていて、マティスからもヒントをもらってつくづく、そう思いました。
みなさんは、どんな一週間でしたか？
とくに最晩年のマティスのように、制限のあるなかで手を動かし、身体を動かし、同時に湧いてくる心のようすや感情は、どうなっていますか。
今日にでも、明日にでも、今すぐにでも、心と体の同時実況中継をしてみてください。連動している、連動そのものをぜひ、体感してみてください。
それでは今週も【ゆらぎと眠りのリズム】
７/１０～７/１６をお届けします。
△７/１０(１１１ 月２３)
「先週の余韻がありつつ、夏至の波が抜けていよいよ」
△７/１１(１１２ 月２４)
「自らを送り出す始動。緩急つけて計画をたてる」
△７/１２(１１３ 月２５)
「休憩中に招待状が届く」
△７/１３(１１４ 月２６)
「おだやかな風にふれ、熱量をたしかめる」
△７/１４(１１５ 月２７)
「宿題があったことを思いだして、チャッチャッと終わらせる」
△７/１５(１１６ 月２８)
「やってくるものに送る、贈りものをする」
△７/１６(１１７ 月２９)
「コルクの栓をポンッと抜くような、期待と未知の瞬間」
〈軌道数ごとのポイント〉
軌道数の出し方はこちら
⬇️
https://yuraginemuri.hatenablog.com/entry/2023/01/07/183147
【１】毎日行ってもいいくらい日の出を見に行く週です。家の近くにある日の出スポットを探して、夜明け前から白々と明けてくる現実を全身で浴びる。こうなるのか、という、「兆しを全身で浴びる」。
【２】「うららかな転換期」です。その転換は「２」の控えめさが臆病になっていて、今までできそうでできなかった、すっと絶妙のタイミングでお茶を出せるようになる、といった転換です。
【３】持ち前の創造性にブレーキがかかっていたら、今週を境にブレーキがはずれ、トコトコと種まきに行けます。楽しそうに話を聞いてくれる人がいたり、「酸素たっぷりの躍動感」が現れてきます。
【４】そこに行くためのツールがそろい、使い方を練習していくうちに躊躇のあった「そこへ行く」気持ちになっていきます。「４」は練習して気持ちをのせてくタイプなので、練習してこそ動き出せます。
【５】できるからやるのではなく、「できるかどうかはわからないけど、もうやってしまおう」。するとすると、これからがついてくる。光に虹をかけるような水しぶき。
【６】上がり下がりの多い週です。まずは力みが抜けるところからはじまります。その後、ドーンとスケールが変わる出来事があり、それまでの緊張感がほどけ、「あると思っていた壁」がなくなります。ぐんとのびやかになっていきます。
【７】「勢いにまかせず足元を見る」ところからのスタートです。そこからふつふつと、穏やかなままではいられないよねとか、そう簡単に手放さないよねと、持ち前の反骨精神をバネにして未知にくり出していきます。
【８】いつもじゃないメンバーとのやりとりに収穫があります。場の空気が変わっていきますし、先週までの控えぎみだった傾向から「出るところは出る」にシフトされていきます。
【９】だめ出しからのスタートで凹むことがあるかもしれません。ですが、その足踏みによって、「心がのぞんでいたことはなにか」を知ることになっていきます。
「ここで始めないで、いつ始めるんだ」からのスタートです。はじめる、はじまる、といっても、いきなり開業！みたいなはじまりではなく、してきたことのなかから「見つかる」はじまりです。見つかるので無理のないはじまりで、「着火している熱量」が確かにあります。近いところでは７/２３の「大暑」と８/８の「立秋」を目安に仕込みをしておこう、のリズムです。
今日も来週も、いい眠りを。
