「今日もいい日を、いい眠りを」

【ゆらぎと眠り】のセラピスト浅沼瞳です。二宮町在住。サインマップ、リズムナンバー、ミントと。心身と数の探究ブログ。

夏をあじわう【ゆらぎと眠りのリズム】7/17~7/23

午前中は草刈りへゴー。梅雨入り前に春の草刈りをばっちり終わらせたけど、夏には夏の草でてんこもり。この暑さでハーブまわりの草刈りで精一杯でした!

今年はラベンダーがわさわさ。

和ハッカも元気。

10月には昨年完売した「夜のミントと」が仕上がりますよ。

夕暮れに響く、鳥の声、お囃子の音。

蝉もジリジリ鳴いています。

 

みなさんは、どんな一週間でしたか?

心と空間をパアッと鮮やかにするマティスの切り絵。この夏、ぜひ見に行ってみてください。

 

それでは今週も【ゆらぎと眠りのリズム】

7/17~7/23をお届けします。

 

△7/17(118 月30)

「移行の自主練」

△7/18(119 月1) 新月

「仕込みをしていた成果が現れる臨場感」

△7/19(120 月2)

「遠くから聞こえてくるお囃子と太鼓の音に耳を澄ます」

△7/20(121 月3)

「風にのってくる音をまつ」

△7/21(122 月4)

「バケツにはった水に映る花火、吸い込まれる火花、狼煙をあげる」

△7/22(123 月5)

「水浴びをして熱をにがす」

△7/23(124 月6) 「大暑

「夕立のあと、緑が映え、夕涼みにほっとします」

 

〈軌道数ごとのポイント〉

軌道数の出し方はこちら

⬇️

https://yuraginemuri.hatenablog.com/entry/2023/01/07/183147

 

【1】のんびりしていても熱の鼓動があります。暑いから冷まそうというより、熱のなかに入って発散させる原始の熱です。その熱に乗っていく。

【2】人と関わり提案したり提案されたり。ガイドつきの冒険がはじまります。

【3】細かな手元をみつめる作業を経て、「ただいまー」の感覚で扉のむこうへ歩いていきます。さわやか。

【4】「こうなる」と思い描けたら、なりきる➡️そうなる、のパワー満開です。「4」ならではの実直さで、トントンとリズムをとって進んでいきます。

【5】コロコロと気持ちが変わり、てんやわんやしつつも、どこかしっとりしています。夏の夜の散歩で想起されたものが、これからのヒントになっていきます。

【6】生みだし、はじける予感の週です。心のようすは落ちついていて原点回帰。低音がハモりだします。週末には集中力が冴えてきます。

【7】仕込みはOK。創作の相談をしていきます。おぼろげながら核心をついていたり、これからの流れをとらえたり、話ながら弾みをつけていきます。

【8】やったことはない、でもやってみたい、が原動力です。まずは舞台の中心に立つのではなく、舞台の外から全体をながめて組み立てていく作業をしていきます。

【9】いままでは通りすぎていた、ここ!というターニングポイントをキャッチしやすくなっていきます。声をかけてその人の魅力を見つけたり、手応えを感じたり。

 

小暑」から7/23の「大暑」へ。

一年でもっとも暑さが感じられるころ。

幻のような夏であり、あっという間の熱々の夏。

7月に入って仕込みをした成果が感じられますし、うながされるような移行期と幻のような浮遊感もあります。

今週は、そのゆらぎを軌道修正しようとせず、先のことを考えるのは野望、といえるくらい、1日いちにちの夏を存分に味わってください。

 

今日もいい日を、来週もいい眠りを。