「今日もいい日を、いい眠りを」

【ゆらぎと眠り】のセラピスト浅沼瞳です。二宮町在住。サインマップ、リズムナンバー、ミントと。心身と数の探究ブログ。

藍茶の色の変化をおたのしみください

朝の音茶、夜の音茶の


〈藍茶〉


を淹れてみると、、、




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まずは
さわやか~な
藍の葉っぱの色




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空気にたっぷりふれて




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暮れはじめの西日色に
変わってきましたー。




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ホッとしますね。



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スゥーッとしみこんで
あったまります。



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淹れかたは



お水200CCに対して
藍の葉っぱ4、5枚。



沸いてきたら
そのままフツフツ2~3分煮出します。(煮出し加減はお好みで)



火を止めて
あつあつの湯気が落ち着くまでしばしの間おいておきます。



湯気がのんびり昇るようになったら




できあがり✴




200CCで2杯分の分量です。
100CCで1杯ずつ淹れるよりも美味しく淹れられます。



すこしの量を



ゆったり



ゆっくり



いただくのがおすすめです。





たくさん飲まなくても




じわじわじわーっと
あったまります。





試してみて、
こんな淹れ方、飲み方もありますよー、などあったらぜひぜひ教えてください。



興味津々*´。・.*´




これからすくすく育っていく朝の音茶、夜の音茶を




よろしくお願いします✴✴